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Fastenzeit - Zeit zur Veränderung?

Da ist sie wieder, die Fastenzeit - plötzlich und unerwartet.
Die Zeit des Fasching, des Maskierens, des Ausgelassen- und "künstlich" Fröhlichseins ist vorbei.
Was jetzt?
Mit dem Aschermittwoch beginnt in der katholischen und evangelischen Kirche die 40-tägige Fastenzeit.
Gute Vorsätze kommen an die Oberfläche, so wie wir es schon von Silvester kennen.
Jetzt aber ist es an der Zeit das auch umzusetzen.
Was nehme ich mir denn vor - für die 40 Tage bis Ostern?
Verzicht auf 
... Alkohol?
... Zigaretten?
... Süßigkeiten?
... Verzicht auf Fernsehen?
... Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel?
... Abnehmen?
... Verzicht auf?
Sicherlich könnte man diese Liste noch beliebig verlängern, ganz individuell nach dem Geschmack und den Vorlieben eines Jeden.

Was ist Fastenzeit für mich persönlich?
Ein weiser Mann hat einmal gesagt: 
Man nimmt nicht zu zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten!

Das kann so auch auf die Lebensgewohnheiten - ganz gleich in welchem Bereich - übertragen werden.
Gewohnheiten sind das, woran ich mich im Laufe der Zeit gewöhnt habe - es ist mir Vertraut geworden, gibt Sicherheit.
Aber bedeutet das auch immer, dass es mir damit gut geht?

Die Fastenzeit ist der ideale Zeitpunkt um sein Leben einmal gründlich zu überdenken.
Was ist der Sinn meines Lebens?
Wofür bin ich hier auf dieser wunderschönen Erde?
Tausende von Fragen tun sich mir hier auf und natürlich auch die Frage nach meinem Körper.
Wie geht es ihm?
Was habe ich ihm in der Vergangenheit alles zugemutet?
Zeigt er mir dezente oder schwere Hinweise in Form von Unwohlsein oder Krankheit?
Habe ich oder besser gesagt "will ich diese Hinweise verstehen"?
Wieder Fragen über Fragen.
Über den Körper komme ich zu Geist und Seele.
Wie geht es meiner Seele?
Kenne ich Sie überhaupt?
Hat sie eine Chance mit mir zu kommunizieren und wie?
Und noch mehr Fragen,  über die es sich lohnt nachzudenken

Veränderung

Je mehr ich über mich und mein Leben, die Welt und alles was geschieht und mir begegnet nachdenke, desto
mehr kommt in mir der Wunsch auf nach Veränderung.
Doch .....
was kann ich tun?  - Ich bin ein kleines Licht! - Was kann ein einzelner schon ausrichten?
Hier ist die Antwort:
Eine ganze Menge. Eines der hermetischen Gesetze lautet:
WIE  INNEN,  SO   AUßEN!
Was bedeutet das für mich?
Bei mir selbst gilt es anzufangen. Hier muss ich mit dem Aufräumen, mit der Veränderung beginnen, erst dann kann sich
auch im Großen etwas bewegen.
Dazu noch ein arabisches Sprichwort, welches dies in ebenfalls bestätigt:
"Willst Du Dein Land verändern, verändere Deine Stadt.
Willst Du Deine Stadt verändern, verändere Deine Straße.
Willst Du Deine Straße verändern, verändere Dein Haus.
Willst Du Dein Haus verändern, verändere Dich selbst."

Das erfordert aber auch eine ganze Menge Mut. Es bedeutet: 
Herunter von der Couch - Heraus aus der Komfortzone.
Da kommt etwas in Bewegung - Veränderung ist angesagt:
in dem was ich denke, was ich sage und was ich tue!

Keine einfache Aufgabe - aber alles beginnt mit dem ersten Schritt.

Meine Fastenzeit hat begonnen am Aschermittwoch mit Heilfasten. Das reinigt mich auf allen Ebenen und macht
den Weg frei für Veränderung.
Ich kann jeden nur einladen und ermutigen, sein persönliches Fastenziel fest zu setzen
und dann das Beste geben.

Liebe Grüße und eine schöne Fastenzeit.