Smoven macht Spaß
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Das die tägliche Bewegung für unsere Gesundheit eine wichtige Voraussetzung ist, hat sich mittlerweile in allen Bevölkerungsschichten herumgesprochen. Dennoch ist es nicht immer einfach, die täglichen "10.000 Schritte" zu tun.
So oft ist es die eigene Bequemlichkeit die mich daran hindert mich zu bewegen. Ich selbst bin ein absoluter Bewegungsmensch und es gibt für mich nichts schlimmeres als über einen längeren Zeitraum ohne Bewegung und ohne Sauerstoff zu sein. Doch ich muss zugegeben, es ist heute im Zeitalter von Auto, Bus, Bahn, Schiff und Flugzeug auch einfach, diverse Transportmittel zu benutzen. Dann nach einem anstrengenden Tag auf der Couch zu entspannen hat doch auch was. Ja und bewegen tue ich mich doch am Morgen aus dem Bett - in die Küche - zum Auto - vom Pakrplatz zum Büro und Abends das Ganze Retour. Ist doch jede Menge Bewegung. So ab und an holt mich meine Bequemlichkeit dann auch mal ein, aber das ist nicht von langer Dauer. Spätestens dann, wenn meine Waage mir unmissverständlich zeigt, dass da etwas überhand nimmt, bin ich auf einen Schlag wieder bereit etwas zu tun. Dafür habe ich ein wunderbares Gerät entdeckt: |
Das schöne an den Ringen ist, ich kann sie einfach und bequem überall mit hinnehmen:
- indoor und ourdoor - selbst am Strand und im Wasser ist es möglich - zuhause auch auf kleinstem Raum - bei langen Autofahrten einfach zwischendurch mal smoven - im Büro ideal für eine bewegte Mittagspause oder einfach zwischendurch zum lockern - im Stehen, Sitzen und im Liegen sind Übungen möglich .... Fitness einfach überall und bei jeder Gelegenheit. |
Doch mit diesen Ringen kann ich noch viel mehr tun.
Ich kann Achtsamkeit und Balance trainieren. Auch diese Weise helfen Sie mir, mich in meine Mitte zu bringen.
Wenn ich morgens früh raus in die Natur gehe, vor dem so oft hektischen Alltag, dann sind meine smoveys mit dabei.
Ich spüre das tut mir gut und dazu noch das tiefe Einatmen des Sauerstoffs.
Das ist einfach ein schönes Gefühl.
Jeder kann es ausprobieren - geht nicht das gibt es nicht.
Bringen Sie doch mal neuen Schwung in Ihr Leben und in Ihre Bewegung.
Langeweile war gestern!
Partnerübungen - Kombinationen mit dem Tampolin - Übungen mit Kindern - wohltuende smovey-Massage -
der Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt.
Wann bist du dabei?
Ich kann Achtsamkeit und Balance trainieren. Auch diese Weise helfen Sie mir, mich in meine Mitte zu bringen.
Wenn ich morgens früh raus in die Natur gehe, vor dem so oft hektischen Alltag, dann sind meine smoveys mit dabei.
Ich spüre das tut mir gut und dazu noch das tiefe Einatmen des Sauerstoffs.
Das ist einfach ein schönes Gefühl.
Jeder kann es ausprobieren - geht nicht das gibt es nicht.
Bringen Sie doch mal neuen Schwung in Ihr Leben und in Ihre Bewegung.
Langeweile war gestern!
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der Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt.
Wann bist du dabei?